05 september 2018

Jeroen Dewolf werkt als magazijnplanner en logistiek medewerker bij Sinelco International BVBA. Na twaalf jaar als arbeider te hebben gewerkt, waarbij een dag voornamelijk bestond uit het heffen van dozen en lossen/laden van vrachtwagens, leek een overstap naar bureauwerk het ideale middel om de opkomende pijn in onderrug en polsen te verzachten.  Het bleek al snel dat zitten even belastend was. In mei zijn er zit sta bureaus aangeschaft zodat er kan worden afgewisseld tussen zittend en staand werken.

Wisselen van houding

‘In mijn huidige functie als magazijnplanner en logistiek medewerker, ben ik nog vaak op de werkvloer te vinden om bepaalde producten en bestellingen van dichtbij op te volgen, zodat we deze op een correcte manier aan onze klanten kunnen leveren.  Maar niet in die mate dat we van een dynamische job kunnen spreken.  Dankzij de zit sta bureaus van Health2work kan ik voor mezelf het beste uitmaken hoeveel uren per dag ik staand of zittend doorbreng.  Gewoonlijk probeer ik elk uur of om de twee uur af te wisselen, afhankelijk van de dagelijkse activiteiten.  Het is kwestie voor jezelf uit te maken wat de juiste verhouding is.‘

Jeroen zit-sta bureauProductiever met een zit sta bureau

‘De staande werktijd zorgt ook nog voor een betere productiviteit aangezien je automatisch geneigd bent om zaken sneller aan te pakken als je toch al in beweging bent.  Hoewel we op onze dienst pas sinds mei gebruik maken van dergelijke bureaus merk ik een verbetering in houding en is de rugpijn lichter en minder frequent.  Daarnaast maken we gebruik van de ergonomische muizen en toetsenborden, die op een meer natuurlijke wijze worden gehanteerd dan gewone. Iets waar ik zelf nooit aandacht aan geschonken had tot ik er op gewezen werd door ergonomische adviseur Geert Vindevogel. Als tendinitis-patiënt is dit een geschenk, de verminderde belasting van de polsen is aanzienlijk.’

 'Niet alleen voor fysieke redenen is een zit sta bureau aan te raden. Het draagt bij tot een leukere en lossere werksfeer!' 

Aanrader voor elk bedrijf

‘Het concept van zit sta bureaus is relatief nieuw voor mij, maar nu ik er mee werk, kan ik er niet zonder. Niet alleen voor fysieke redenen zijn ze aan te raden, het draagt bij tot een leukere en lossere werksfeer.  Een niet te onderschatten aspect voor een goede gezondheid.  Ik zou het aanraden aan elk bedrijf!’

Enthousiast geworden na het lezen van Jeroen zijn verhaal en benieuwd of een zit sta bureau iets voor jou is? Probeer het dan gratis 30 dagen uit in je eigen werkomgeving. Meer weten over een gezonde sta-werkplek? Collega Sjak schreef er een blog over. 

Zit sta bureau 30 dagen gratis proberen

Door Geert Vindevogel

'Aktie ondernemen is steeds de beste remedie!'

Deze website maakt gebruik van cookies. Lees onze Privacy verklaring voor meer informatie.

Cookies accepteren