Deze website maakt gebruik van cookies. Lees onze Privacy verklaring voor meer informatie. Meer weten? | Verbergen

Bewegen en ontspannen

In deze onzekere tijden hebben we te maken met veel verschillende informatieprikkels, denk aan: emotie, angst, onzekerheid en veiligheidsissues. Dit kan leiden tot gedragsproblemen bij cliënten en stress veroorzaken bij medewerkers. Hoe kun je stress in zorgorganisaties verminderen en zorg je ervoor dat cliënten en medewerkers een dagelijks ontspanningsmoment ervaren?

Daarnaast is beweging een belangrijk goed. Het houdt ons gezond, verlaagt het risico op hart- en vaatziekten en heeft een positieve invloed op ons welzijn en zelfbeeld. Wanneer dagbesteding is afgelast en naar buiten gaan beperkt wordt, is het lastiger voor cliënten om zichzelf bezig te houden en voldoende te bewegen. Gelukkig zijn er veel manieren om ook binnen aan genoeg beweging te komen. We hebben een aanbod met hulpmiddelen voor je samengesteld die kunnen worden ingezet voor ontspanning en/of om beweging te stimuleren.