Douleurs dans les épaules, fourmillements dans les bras ou raideurs dans les poignets après une longue journée de travail ? Vous n'êtes pas seul. De nombreuses personnes qui travaillent sur ordinateur souffrent de troubles RSI ou CANS : douleurs au niveau du cou, des épaules, des bras ou des mains dues à une mauvaise posture ou à des mouvements répétitifs.
Reconnaître les symptômes est la première étape
Plus tôt vous prenez vos symptômes au sérieux, mieux c'est. Dans ce livre blanc interactif, vous trouverez une auto-évaluation pratique qui vous permettra de mieux comprendre votre situation. Vous découvrirez à quel stade se trouvent vos symptômes et ce que vous pouvez faire pour éviter qu'ils ne s'aggravent. Vous pourrez ainsi vous mettre activement au travail.
Quels sont les avantages pour vous ?
- Une meilleure compréhension de votre posture de travail et de votre charge de travail
- Des conseils concrets à mettre en œuvre immédiatement
- Prise de conscience des signaux envoyés par votre corps
- Un premier pas vers un lieu de travail plus sain
