Deze website maakt gebruik van cookies. Lees onze Privacy verklaring voor meer informatie.

De Health2Work blog

Health2Work wil jou graag overtuigen van het belang van een gezonde, ergonomisch ingerichte werkplek. Dit proberen we te doen door middel van bijvoorbeeld trainingen, workshops en voorlichtingen, maar ook door middel van onze blogs. In onze blogs delen wij kennis over gezond en efficiënt werken want we willen graag dat jij op zo’n manier werkt dat je energiek en vitaal je dag begint én eindigt! In onze blogs lees je onder andere over goede werkhoudingen, de laatste ontwikkelingen in de ergonomie en slimme ergonomische oplossingen. Ook lees je hoe onze klanten met een specifieke hulpvraag heeft geholpen of hoe je je bureau goed instelt.

Hoe blijf je in beweging op kantoor?

Hoe blijf je in beweging op kantoor?

Een dynamische werkplek is belangrijk om de gezondheidsrisico’s van sedentair gedrag een halt toe te roepen. Door regelmatig van houding te wisselen, bevorder je de bloedsomloop en houd je je spieren in beweging. Maar hoe kan je je werkplek inrichten zodat bewegen een normaal onderdeel van je werkdag wordt?

Gezondheidsrisico’s door sedentair gedrag

Gezondheidsrisico’s door sedentair gedrag

De mens is niet gemaakt om 8u per dag stil te zitten. Langdurig zitten heeft nefaste gevolgen voor je lichaam. Wist je dat langdurig zitten zelfs een het valrisico bij ouder worden, vergroot? Lees hier de toelichting van Karen Fabry, ergocoach bij AZ Sint-Lucas.

Gun jezelf een ontfocusmoment

Gun jezelf een ontfocusmoment

Eén ding is zeker: het coronavirus heeft ieders leven ontwricht, op wat voor manier dan ook. Hoe gaan we hiermee om op de werkvloer?

3 min
Wat kan je als werkgever doen om een klachtenvrij georganiseerd thuiswerkbeleid te voeren?

Wat kan je als werkgever doen om een klachtenvrij georganiseerd thuiswerkbeleid te voeren?

Veel werkgevers hebben de stap richting hybride werken gezet en investeren meer in ergonomisch kantoormateriaal voor thuis. Om georganiseerd thuiswerken te doen slagen voor je bedrijf, is een uitgedacht beleid nodig. Ergonomie en preventie zijn een cruciale sleutel tot een geslaagd thuiswerkbeleid.

3 min
Hoe kan je als werknemer zonder klachten blijven thuiswerken?

Hoe kan je als werknemer zonder klachten blijven thuiswerken?

De voordelen van thuiswerken zijn ons intussen ruim bekend. Wanneer georganiseerd thuiswerken na de pandemie een blijver is, dreigen heel wat werknemers klachten te ontwikkelen door een gebrek aan ergonomische organisatie. Om klachtenvrij thuis te werken, zijn een aantal ergonomische hulpmiddelen onontbeerlijk.

3 min